近日，30歲的市民小李（化名）嘗試了穴位埋線減重。身高160厘米的她，體重一度達到140斤。“試過節食、運動，還買過各種減肥產品，但每次都堅持不下來?！毙±钐寡?，反復失敗的減肥經歷讓她備受困擾。
抱著半信半疑的態度，小李在閨蜜的推薦下嘗試了市中醫醫院的穴位埋線療法。沒想到，短短15分鐘的治療，醫生已將20多根可吸收膠原蛋白線精準植入她腹部和腿部的關鍵穴位。更讓她意外的是，短短7天就減掉了5斤。“看到秤上的數字變化時，我簡直不敢相信！”
“現在每天都有6、7位市民來嘗試穴位埋線減重，這種‘無痛瘦身’的方式很受歡迎。”桐鄉市中醫醫院針灸推拿科主治中醫師黃耀珍介紹，它的適用人群很廣，從十幾歲的青少年到五十多歲的中老年人都可以，尤其適合代謝功能下降的中年群體。
“來體驗最多的還是30到40歲的女性?！秉S耀珍告訴記者，這個年齡段的女性對身材管理比較關注，加上工作壓力大、內分泌容易失調，減肥需求更強烈。此外，也有一些中年男性因為啤酒肚等肥胖問題前來就診。
那么，一根細針、幾段膠原蛋白線，這種“懶人友好”的中醫減重法，究竟是如何實現“躺瘦”的？
“這看似簡單的操作背后，蘊含著中醫的經絡智慧。”黃耀珍介紹，當特制的膠原蛋白線被埋入特定穴位后，就像在患者體內安裝了一個24小時在線的“針灸機器人”，它會溫和地持續刺激經絡，一鍵關閉“暴食模式”，又讓身體自動開啟燃脂程序。
穴位埋線減重采用漸進式療法，一般每次治療會精準植入20-25根可吸收蛋白線，每隔半個月治療一次，6次為一個完整療程，相當于給身體做了一次為期3個月的“代謝系統升級”。
這種減肥方式特別適合純胖人士，首次埋線后，蛋白線會持續刺激穴位10-15天；間隔兩周再進行第二次治療，讓效果層層遞進?！昂芏嗷颊叻答?，治療后感覺食欲變得理性了，體重也在不知不覺中下降。”
想要讓埋線減肥效果事半功倍？醫生建議，要保持健康的生活方式，每天安排40至60分鐘的中強度運動，如快走、騎行、打八段錦等；配合“211飲食法”——每餐2拳頭蔬菜、1拳頭優質蛋白、1拳頭主食。這樣的科學搭配，可以進一步提升減重效率。
此外，醫生提醒，穴位埋線減肥雖然是一種安全有效的中醫減重方法，但并不適合所有人，像孕婦或哺乳期女性，嚴重的心臟病、糖尿病患者，皮膚感染或破損者等，都不建議進行埋線減肥。同時，女性市民在接受埋線減肥時，要避開經期。
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