有苔痕碧、草芽綠、柳枝青
也有桃花紅、李花白、菜花黃
然而這樣的春日美景
對于易過敏人群來說
“一把鼻涕一把淚”的季節到來了
“醫生，這兩天我鼻子堵住了，而且有時候還連打三個噴嚏。”
“我在戶外跑完步之后，就一直流鼻涕了，喉嚨還不舒服，醫生我這是鼻炎嗎？”
......
3月19日上午，記者在市第一人民醫院耳鼻喉科看到，不少市民正排隊候診。診室內，市民文女士拿著檢查報告找醫生回診。“最近鼻子有點癢，經常打噴嚏，這個癥狀已經有一個多禮拜了。”文女士告訴記者，這兩年，每逢春季、秋季，她的鼻子就開始不舒服，這讓她很苦惱。
“文女士有陣發性的鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，過敏原皮膚點刺試驗是陽性的，粉塵螨、屋塵螨陽性。”結合文女士的病史以及檢查報告，耳鼻喉科主任、主任醫師董新珍診斷，文女士患上了季節性過敏性鼻炎。接下來，文女士將接受藥物治療。
過敏性鼻炎，俗稱變應性鼻炎，是一種常見的慢性鼻部疾病。當過敏體質人群接觸到花粉、塵螨等過敏原時，體內會產生一種叫免疫球蛋白E（IgE）的抗體，引發鼻腔黏膜過度防御反應。
這種炎癥可能持續數周甚至更久，主要癥狀包括陣發性打噴嚏、流清鼻涕和鼻塞。
問
過敏性鼻炎有哪些類型?
01 按變應原是否為季節性分類
常年性變應性鼻炎：由屋塵、螨等常年存在的變應原引起，但常年性鼻炎也不是一年中每天都發病，也有季節性加重。
季節性變應性鼻炎：主要是由植物花粉的季節性播散引起，又稱為“花粉癥”，舊稱“枯草熱”。但實際上花粉癥患者可能對多種花粉敏感，而有些地區常年存在花粉，所以季節性變應性鼻炎患者也可能常年發病。
02 按癥狀發作時間分類
間歇性變應性鼻炎：每周癥狀發作少于4天，或每年癥狀發作少于4周。
持續性變應性鼻炎：每周癥狀發作≥4天，或每年癥狀發作≥4周。
為適應我國國情，將傳統分類與變態反應性鼻炎及其對哮喘的影響(ARIA)分類標準相結合，可分為季節間歇性、季節持續性、常年間歇性、常年持續性四類。
03 按疾病嚴重程度分類
輕度變應性鼻炎：癥狀輕微，對生活質量(包括睡眠、日常生活、工作和學習)未產生明顯影響。
中-重度變應性鼻炎：癥狀較重或嚴重，對生活質量產生明顯影響。
這類鼻炎可與ARIA推薦的分類結合，分為輕度間歇性、中-重度間歇性、輕度持續性、中-重度持續性。
醫生介紹，這段時間，各種花卉盡情綻放，因花粉過敏前來就診的患者明顯增多。據初步統計，自3月1日至3月19日，到該院耳鼻喉科就診的過敏性鼻炎患者達500余人。
“如果鼻炎比較嚴重的患者，可能會導致支氣管哮喘。”醫生告訴記者，鼻腔是呼吸道的“第一道門”，鼻腔是上呼吸道，氣管是下呼吸道，上下屬于同一個氣道。如果鼻腔里的炎癥控制不好，炎癥就會往下走，可能會引起氣管里的過敏反應。
以下這份防護指南請查收
環境控制
避免接觸過敏原：明確自身過敏原后，盡量避免接觸。如對寵物毛發、皮屑過敏者，避免養寵物；花粉過敏者，在花粉高發時段（上午10點至下午4點）盡量減少外出。
保持室內清潔：定期清洗床單、窗簾、被罩，控制室內溫度和濕度，減少塵螨滋生。花粉季節關閉門窗，使用空氣凈化器。
外出防護：外出時佩戴口罩和護目鏡，減少過敏原吸入和接觸。回家后及時更換衣物，清洗鼻腔。
生活習慣
飲食調理：減少辛辣、高糖、高蛋白食物的攝入，多吃富含維生素C、維生素D、Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘、西蘭花、深海魚。避免食用可能引起過敏的食物。
增強免疫力：規律作息，保證充足睡眠；適度運動，增強體質。
鼻腔清潔：使用生理鹽水或淡鹽水清洗鼻腔，減少鼻腔內過敏原。
醫學干預
提前用藥：如果明確對花粉等過敏原過敏，可在過敏季節前2至4周開始使用預防性藥物，如鼻噴激素、抗過敏滴眼液。
脫敏治療：對于反復發作的過敏患者，可在醫生指導下進行脫敏治療，療程通常為2至5年。
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