肺癌居市民發病率首位

　　據桐鄉市疾控中心癌癥發病監測數據統計，2022年我市戶籍人口中，癌癥發病率為553.35/10萬，其中發病數位居前五位的癌癥為：肺癌、甲狀腺癌、結直腸癌、乳腺癌、胃癌，這5種癌癥發病例數之和占所有癌癥的64.38%。其中男性發病率前5位是肺癌、結直腸癌、甲狀腺癌、前列腺癌、胃癌；女性發病率前5位為甲狀腺癌、肺癌、乳腺癌、結直腸癌、胃癌。2022年肺癌仍穩居市民癌癥發病率首位，占全部癌癥發病數的24.65%。

　　但其實癌癥是可防可治的，世界衛生組織提出，三分之一的癌癥完全可以預防，三分之一的癌癥可以通過早期發現得到根治，三分之一的癌癥可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。

　　市疾控中心提出，我市積極落實三級預防開展癌癥防控，一級預防是病因預防，盡量減少、遠離外界不良因素的損害；二級預防是早發現、早診斷、早治療；三級預防是盡力改善生活質量，延長生存時間。

　　近年來，我市積極采取健康教育、控煙限酒、早期篩查等預防措施，以及規范治療等應對機制，進一步降低了癌癥的發病率和死亡率。此次宣傳周，我市各醫療單位也通過義診活動、健康教育講座、擺放宣傳展板、微信公眾號推送以及電子屏滾動播放等方式進行科普宣傳，進一步提升百姓對癌癥預防篩查和早診早治的認知。

　　如何預防癌癥發生

　　世界衛生組織認為，癌癥是一種生活方式疾病。一般來說，吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌癥發生的危險因素。因此，在日常生活中，市民要注意戒煙限酒、平衡膳食、適量運動，保持心情舒暢可以有效降低癌癥的發生。

癌癥不會傳染

　　但一些致癌因素是會傳染的

　　癌癥是由于自身細胞基因發生變化而產生的，是不會傳染的。但是一些與癌癥發生密切相關的因素，比如細菌（像幽門螺桿菌）、病毒（像人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB病毒等）是會傳染的。

　　因此，市民要通過保持個人衛生和健康生活方式，來遠離致癌危險源，比如接種疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗），從而預防癌癥的發生。

　　　規范的防癌體檢

　　　能夠早期發現癌癥

　　防癌體檢是在癌癥風險評估的基礎上，針對常見癌癥進行的身體檢查，其目的是讓群眾知曉自身患癌風險，發現早期癌癥或癌前病變，進行早期干預。

目前的技術手段可以早期發現大部分的常見癌癥，比如使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌，超聲結合鉬靶可以檢查乳腺癌，胃腸鏡可以檢查消化道癌等。

在進行防癌檢查時，市民要根據個體年齡、既往檢查結果等選擇合適的體檢間隔時間，同時防癌體檢要講究個體化和有效性，應選擇專業的體檢機構進行。

　　早診早治

是提高癌癥生存率的關鍵

　　癌癥的治療效果和生存時間與癌癥發現的早晚密切相關，發現越早，治療效果越好，生存時間越長。關注身體出現的癌癥危險信號，出現以下癥狀應及時到醫院進行診治。

　　1.身體淺表部位出現的異常腫塊。

　　2.體表黑痣和疣等在短期內色澤加深或迅速增大。

　　3.身體出現的異常感覺，比如哽咽感、疼痛等。

　　4.皮膚或粘膜出現經久不愈的潰瘍。

　　5.持續性消化不良和食欲減退。

　　6.大便習慣及性狀改變或帶血。

　　7.持久性聲音嘶啞、干咳、痰中帶血。

　　8.聽力異常、流鼻血、頭痛。

　　9.陰道異常出血，特別是接觸性出血。

　　10.無痛性血尿，排尿不暢。

　　11.不明原因的發熱、乏力、進行性體重減輕。

一旦發現癌癥

要選擇正規醫院接受規范化治療

　　規范化治療是長期臨床治療工作的科學總結，根據癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案，是治愈癌癥的基本保障。癌癥患者要到正規醫院進行規范化治療，不要輕信偏方或虛假廣告，以免貽誤治療時機。

　　目前，癌癥的治療方法包括手術治療和非手術治療兩大類，非手術治療包括放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療、內分泌治療、中醫治療等。

癌癥康復治療可以有效提高

患者的生存時間和生活質量

　　癌癥康復治療包括心理康復和生理康復兩大部分，是臨床治療必要的延續和完善。癌癥患者的康復要做到——樂觀的心態、平衡的膳食、適當的鍛煉、合理的用藥、定期的復查。

　　疼痛是癌癥患者最常見、最主要的癥狀，疼痛發作時要在醫生幫助下，通過科學的止痛方法積極處理疼痛，不要忍受痛苦。此外，要正視癌癥，積極調整身體免疫力，保持良好身心狀態，達到病情長期穩定，盡量與癌癥“和平共處”。