早春時節，務必警惕這五類傳染病

　　一、流行性感冒

　　流行性感冒，簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，一般表現為急性發熱、頭痛、咽痛、咳嗽、流涕等。冬春季高發，主要通過飛沫或接觸呼吸道分泌物傳播，傳播速度快，傳染性強。學校、托幼機構等集體單位易發生聚集性疫情。

　　如何應對及預防？

　　1.接種流感疫苗是目前預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者患流感和發生嚴重并發癥的風險。

　　2.盡量不到或少到人群密集、空氣不流通的場所。注意室內通風，保持空氣流通。

　　3.合理飲食，適量鍛煉，增強體質。養成良好的生活習慣，提高自我防護意識。

　　4.出現流感樣癥狀后，患者居家隔離觀察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播；醫院就診時，患者及陪護人員要戴口罩，避免交叉感染。

　　二、諾如病毒感染性腹瀉

　　諾如病毒感染性腹瀉主要癥狀以嘔吐、惡心、腹瀉為主，也伴有腹痛、頭痛、發熱等，病程一般持續2至3天。該病傳播迅速，易在學校、幼兒園等集體單位內引起暴發疫情。

　　如何應對及預防？

　　1.講究個人衛生，養成飯前便后洗手的習慣。

　　2.貯存食品時要生熟食分開，食物要煮熟煮透再吃，注意飲食、飲水衛生。

　　3.如果出現腹瀉、發燒等癥狀要及時去腸道門診就診。諾如病毒感染者患病期至康復后3天內應進行居家隔離。

　　4.被患者嘔吐物或糞便污染的表面應及時用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒，并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認真洗手。

　　三、水痘

　　水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒所引起的急性呼吸道傳染病，其傳染性很強，病人是唯一傳染源，潛伏期一般是接觸病毒后14至16天?；颊咴诎l病初期可出現發熱、不舒服、厭食和頭痛癥狀。

　　如何應對及預防？

　　1.接種疫苗是應對水痘的重要方式。

　　2.疾病流行期間盡量不去人員密集和環境密閉的地方活動。

　　3.得了水痘的患者要立刻隔離并及時就醫。

　　四、手足口病和皰疹性咽峽炎

　　手足口病以發熱、口腔黏膜皰疹或潰瘍，手、足、臀等部位皮膚出疹為主要特征，絕大多數患者的癥狀較輕，少數患者會出現并發癥。

而皰疹性咽峽炎是手足口病的“小兄弟”，主要以發熱、口腔黏膜和咽峽部皰疹為主，病情輕微，極少出現重癥患者，主要通過直接接觸患者的糞便、皰疹液、鼻咽分泌物、唾液等，接觸被其污染的玩具、水杯等物品或環境也可能被感染。此外，呼吸道飛沫、咳嗽等也能夠傳播病毒。

　　如何應對及預防？

　　1.盡量少帶孩子去人員密集的公共場所。

　　2.培養孩子在使用公共物品后和飯前便后正確洗手的衛生習慣。

　　3.定期對兒童的被褥和物品等進行晾曬消毒。孩子常接觸的物品、使用的玩具、餐具等應定期消毒。

　　4.如果孩子出現發燒或發生皮疹的情況，應及時就醫，手足口病傳染性強，確診的患兒不要送至幼兒園或學校等公共場所，待患兒的癥狀完全消失后7天才可復課。

　　五、過敏性鼻炎

　　春暖花開，花粉增多，春季是過敏性鼻炎的高發季節。過敏性鼻炎的主要臨床表現是鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀。

　　如何應對及預防？

　　1.減少去公園花粉、柳絮等較多的地方。外出回家后，清洗手部與臉部，及時去除身上可能攜帶的花粉或其他過敏原。

　　2.勤洗曬衣服、被褥，減少螨蟲繁殖。

　　3.合理飲食，適量鍛煉，增強體質。

　　4.癥狀較為嚴重，建議去醫院就診。