讓健康體魄成為學生“標配”

　　學生們正在開展體育活動。受訪單位供圖

　　男生引體向上、女生800米、男女生50米……近日，在桐鄉六中教育集團振東中學操場上，學生們正有序進行體能測試。

　　“引體向上”項目考驗學生手臂力量，是不小的挑戰，不少學生表示做起來比較吃力。學生劉廣瑞連續做了11個“引體向上”，已經算是班里的“高手”了。該校體育老師宋云奇介紹，要在“引體向上”項目上取得突破，需要勞逸結合，前期多做輔助練習、勤于鍛煉。

　　708班的50米跑也在火熱進行，學生兩兩一組，彼此誰也不服輸。另一旁，一場800 米測試賽現場，女生們正奮力沖刺終點。

　　每年9至11月，我市中小學生會進行一次體質健康測試，測試項目各不相同。小學生測試項目主要是50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、仰臥起坐、50米×8跑等。初中生體質健康測試項目更考驗耐力和爆發力，如引體向上、1000米跑、800米跑等。連日來，在桐鄉市石門路學校、桐鄉市濮院小學教育集團翔云小學、桐鄉市屠甸中學等多所學校，體能測試也在如火如荼地進行。

　　這個學期，我市不少學校以常規體育作業、“30天體能挑戰賽”等方式，激發孩子們運動的積極性，引導他們走出家門，參與體育鍛煉。部分學校還將體能測試與學校體育節結合，設置豐富的活動項目，拓寬學生鍛煉的載體。日前，洲泉中心小學的“體達節”、鳳鳴小學的排球達人挑戰賽陸續啟動。“除體能測試外，我們還將舉行游泳賽、排球聯賽等，豐富學生校園文化生活，促進學生全面發展。”洲泉中心小學校長徐曉峰說。

　　其實，早在去年，浙江省體育局、省教育廳就印發《關于深化體教融合促進青少年健康發展的實施意見》，明確要求學校全面加強體育工作，保證中小學生體育活動時間，建立健全學生體質健康監測評價體系，學生體質健康測試合格率達95%以上……

　　一直以來，我市中小學重視體育鍛煉，推出了一攬子舉措，鼓勵學生們走出教室、跑向操場，做實陽光大課間和“體藝2+1”等活動，讓學生們在鍛煉中強身健體，放松身心。