讓孩子快樂成長，聽聽心理老師如何育娃

　　讓孩子健康快樂地成長是所有父母的心愿。當然，這里的健康不只是身體健康，還包括了心理健康。那么，心理教師在育兒過程中有遇到過困惑嗎？具備專業的心理知識是否有助于更輕松地育娃？到底怎么樣才能讓孩子快樂成長？帶著這些問題，日前，記者采訪了桐鄉兩位心理教師，請他們講講自己的育娃故事。

　　接納現實，幫助孩子找尋閃光點

　　劉西城：桐鄉市鳳鳴高級中學心理教師

　　“我女兒小時候體質不是很好，經常生病。”劉西城回憶，當時他和妻子只希望孩子能健康快樂長大，因而他們將更多的親子時間用在了和孩子一起玩耍上，而很少在學業上“搶跑”。

　　劉西城介紹，女兒小學、中學期間成績并不突出，他和很多父母一樣也著急、焦慮過。不過，他察覺自己的焦慮情緒之后，及時進行了調整，也漸漸地接納了現狀。“家長有時無法讓孩子在各方面都優秀，只會越比越受挫。”

　　“接納現實，并不是不管不顧。”劉西城認為，在孩子的成長中，要善于捕捉孩子的優點。有一次參加女兒的家長會，劉西城發現孩子在掃地、拖地方面做得不錯，回家后便好好夸獎了她。之后，孩子有表現好的一面，劉西城就常常夸獎她。“找到孩子的閃光點給予肯定，孩子會更陽光、自信。”如今，他女兒已經29歲了，也成了一名老師。

　　“被看見、被聽見、被理解，試著感受別人的情緒，孩子不僅學會了換位思考，還培養了她的情商。”劉西城及時強化孩子在這方面的優勢，讓孩子也變得更快樂。

　　采訪中，劉西城還給記者講了一個故事：女兒五六歲時，一天晚上臨睡覺前，女兒突然想起白天沒吃完的蛋糕，準備把剩下的蛋糕吃完。但那時蛋糕已經被吃光了。女兒一聽便哭鬧起來。為此，劉西城專門上街找蛋糕，可惜跑了幾家店鋪也沒有買到。女兒見爸爸兩手空空回來，哭鬧得更兇了。

　　當時，劉西城并沒有生氣，而是看著她、陪著她，一直等到女兒哭累睡著了……“女兒有情緒，情緒釋放得差不多了，也就穩定下來了。”劉西城第二天才和女兒說道理，不受情緒困擾的女兒一聽就理解了。“堅守滿足需要的底線是孩子快樂成長中不能忽視的重要因素。”劉西城表示，因為足夠通情達理，他女兒青春期也沒有很叛逆。

　　慢慢來，不著急，成績穩定就好

　　周娟：桐鄉市濮院小學教育集團翔云小學心理教師

　　周娟有兩個女兒，大女兒上小學四年級，小女兒還在上幼兒園中班。作為桐鄉市濮院小學教育集團翔云小學的一名心理教師，周娟覺得，有專業知識幫助，內心會更沉穩。

　　去年疫情期間，小女兒習慣了居家生活，復學之后就有了情緒，甚至吵著不想上幼兒園。交流一番后，周娟才知道小女兒是因為不喜歡睡午覺。周娟接納了小女兒的情緒，同時，她也溫柔而堅定地告訴孩子，爸爸媽媽要上班，寶寶要上幼兒園，我們慢慢來、不著急。

　　如何讓孩子快樂成長？周娟覺得“家長不焦慮、不被情緒帶著走”很關鍵。平常大女兒放學回家，周娟最愛問的問題不是“學得如何、考得怎么樣”，而是關注孩子的體育運動、曬太陽時間。“上課認真聽講、提高課堂效率，下課好好玩。”這是周娟經常交待女兒的話。

　　大女兒上小學四年級，成績難免會忽上忽下，有時遇到她考試考砸了，周娟會溫和地與孩子交流，在聊天中引導孩子自我分析、查找原因，逐漸形成自己的學習方法，不斷激發孩子的內驅力。

　　“家長常會羨慕‘別人家的孩子’，說明只關注結果，其實自己家的孩子是立體的、多面的，要用長遠的眼光看待。”周娟坦言，不是每個孩子都能做“學霸”，若人生是一場馬拉松，途中的收獲同樣重要，家長可以有自己的期望值，但不要長期持有過高期望。

　　有了這樣的家庭環境，周娟自己輕松，孩子也不糾結于成績，有時孩子還會給家長驚喜。周娟的外甥女成績很優秀，計算能力、數學思維都很棒。“兩人一起做奧數，外甥女看幾眼就會了，我們家大寶可能要花10多分鐘。”這時，周娟也一點不焦慮，反而會這樣勸大女兒：“能自己解題也很好。”有這樣理解、鼓勵自己的媽媽，做作業“雞飛狗跳”的場景就很少發生在這對母女身上。